Słoneczna pogoda oraz wysokie temperatury sprzyjają temu, że ściągamy następne warstwy garderoby i eksponujemy skórę na działanie promieni słonecznych. Zastanawiasz się, jaki krem z spf wybrać, aby cieszyć się nie tylko piękną, ale również zdrową opalenizną? Poniższy artykuł z pewnością ułatwi dokonanie właściwego wyboru.
Krem z filtrem – dlaczego trzeba go używać?
Promieniowanie słoneczne przedostaje się przez skórę, czego efektem są nieodwracalne zmiany w jej strukturze. Długotrwała ekspozycja ciała oraz twarzy na słońce przyczynia się do elastozy, czyli degeneracji włókien elastynowych, która przy właściwej ochronie przez UV nie występuje.
Ponadto promieniowanie przyczynia się też do powstawania przebarwień, zanikania włókien kolagenowych, rozszerzenia naczyń krwionośnych i fotostarzenia czy nowotworów skóry. Niezbędna będzie więc ochrona naskórka, który szczególnie latem zostaje narażony na działanie promieni UV. Należy jednakże podkreślić, iż promieniowanie ultrafioletowe składa się z dwóch rodzajów UVA oraz UVB.
- promieniowanie UVA stanowi prawie 95% promieniowania słonecznego, które dociera do ziemi, jego poziom się nie zmienia bez względu na daną porę roku czy zachmurzenie. Nie jest bezpieczne, ponieważ oddziałuje na skórę, docierając do jej głębokich warstw,
• promieniowanie UVB to ok. 5% promieniowania słonecznego. Jego największe stężenie ma miejsce w okresie jesienno-letnim. Ten typ promieni słonecznych odpowiedzialny jest za opalanie, ale też za nowotwory i oparzenia skóry.
Zatem konieczną częścią codziennej pielęgnacji jest używanie kremów, najlepiej mających wysoki filtr, które nie pozwalają na przenikanie szkodliwego promieniowania do właściwej skóry, chroniąc nas przed niepożądanym ich oddziaływaniem.
Jaki krem z spf wybrać na co dzień?
SPF to współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. To jednakże niejedyny z parametrów, który trzeba brać pod uwagę podczas zakupu kremu. Należy sprawdzić także, czy wybrany przez nas produkt odznacza się szerokim spektrum działania. Taki zapis oznacza, iż krem będzie w stanie zablokować nie tylko przepływ promieni UVA, ale też UVB, w czasie kiedy zwykły krem z filtrem chroni wyłącznie przed promieniowaniem typu UVB.
Skoro zatem oba typy promieniowania są dla nas szkodliwe, warto dokonać wyboru preparatu, który będzie w stanie ochronić nas przed każdym z nich. Dobrej jakości produkt powinien być również wodoodporny, żeby można było korzystać z jego ochrony, również przebywając w wodzie.
